我隔三岔五就会长口腔溃疡，有时轻有时重，凉茶也喝了，水果维生素也补充了，然而都没啥用，这是有什么别的问题吗？

家医柯大夫

口腔黏膜本身容易受损，吃坚硬、过热的食物，以及龋齿等都可能导致黏膜破损，形成溃疡，但黏膜的愈合能力也很强。

所以，如果是反复口腔溃疡，更大可能是有其他原因，导致黏膜更加脆弱，或者愈合延迟。

最常见的原因，是大家常听说的某些营养元素如维生素、铁、锌等的缺乏，这容易出现在偏食、挑食或者食物过于精细的孩子身上。

成年人最常见的原因则是自主神经功能紊乱，也就是精神情绪紧张、睡眠情况差等。

除此，口腔感染（有龋齿）、胃肠功能紊乱（常伴有便秘、口臭）也很常见。

女性方面，经期、更年期由于激素波动，也更容易出现口腔溃疡。

以上这些原因，去除诱发因素，溃疡时使用一些喷剂、贴剂，对症处理即可。

但如果口腔溃疡严重且频繁，甚至身上其他部位也容易出现溃疡，或有关节疼痛、容易发热等，就要小心是否有自身免疫性疾病，最好及时就医。