|
天气逐渐闷热，又到了露腿、露胳膊的季节…… dX* PR3I-3
,q1RJiR
r+2dBp3
但是，有不少朋友都犯了难：肌肉腿、小腿粗，露出来太丑了！ <T>f@Dn,
}^t?v*kcA
g=wnly
[attachment=523403] N 2\,6 <
>?tpGEZ\
近日，一女孩为瘦做了“小腿肌肉阻断术”，说是可以让肌肉慢慢萎缩，达到永久瘦腿的效果。 +X%yF{^m(
l0f6L xfz
v >6r| {
新闻一出，立即登上热搜，引发众多网友的关注。 #kA+Yqy \)
I nk76-
t1S\M%?
C ;|Ru*
[attachment=523402] 5Z'pMkn3
B N0 ))p
[attachment=523401] H^~!t{\
然而，很多人对这个手术的真相并不了解，那么到底什么是小腿肌肉阻断术？真的可以永久瘦腿？下面就来科普一下。 l i?Gb1
b %6 _LK[
K AGq\7
]2+(i
FrS>.!OFn
什么是小腿肌肉阻断术？ ek<U2C_u#
小腿肌肉阻断术，并不是切除小腿肌肉，而是切断支配肌肉的神经，引起肌肉萎缩，达到瘦腿的目的。 $o z
ZFvJF
6IA~bkc}
1?;s!6=
(msJ:SG
具体来说，是选择性地把腓肠肌肌支（支配腓肠肌的神经分支）手术切断，使得小腿后侧的腓肠肌萎缩，达到瘦腿的一种小腿塑形术。 C b<\
(Y86q\DQ?|
a,.9 eHf
Z q)A"'Y
[attachment=523404] FK>r c3 q
xfi lxd
真的可以达到永久瘦腿的功效吗？ 8in8_/x
B(hNBq7
从为数不多的临床研究中，可以发现研究者声称术后1年，瘦腿效果仍然很显著，但是更长期的临床数据就非常有限，理论上术后多年后，有可能存在小腿另外的肌肉（比目鱼肌）肥大的可能。 (Y%}N(Jg
SrxX-Hir
[attachment=523405] Im2 g2 ]
6aL`^^
图片引自：（周建,项中勇,王启立. 选择性胫神经腓肠肌内、外侧头肌支离断在小腿塑形中的应用分析[J]. 中国医疗美容,2020,10(5):25-29.）注：作者单位为郑州一家美容门诊部 _kfApO )O
0T*jv! q>
但是，我们不能只看到这个塑形术的美好愿景，而忽略了可能的严重后遗症。 /$E1!9J
% O-wMl
PeOgXg)L`z
q-H ]Hxv
有哪些严重的后遗症？ Y (Q8P{@(
1、切口瘢痕增生及色素沉着，由于手术切口在膝盖后方，切口3公分左右（这点的影响还不算太严重）； AyWCb
gyIPG2d
3JwmLGj}
2、比目鱼肌（小腿后方另一块非常重要的肌肉）可能出现代偿性肥大，瘦腿效果减弱； #*fB~Os:
RAvV[QkT
U}NNb GQj
3、双腿大小及外观不对称（术后两条腿不一样粗的话，非常影响美观）； h4U .wk
|"ar Vde
umci P
4、手术如果失误切除了比目鱼肌神经肌支或者皮神经，可能引起小腿功能障碍，局部皮肤麻木等； ] GJskBm
z
'j%.Dd8
x Zhh%~
[attachment=523407] 0z . &
.[7m4iJf
5、术后可能出现跑跳能力明显减弱，步态异常等后遗症。 Ty>`r n
<5
okwcJ^
/dIiFr"e}G
由于上述后遗症可能，所以职业运动员、舞蹈演员、小腿疾患等是禁忌做该手术的。 Mw < 1
YS9| J=!~
n ']@Spm
虽然有解剖研究表明，腓肠肌肌支的神经走行解剖变异不大，而且术后日常生活可不受影响。但国内开展该手术十多年来，可查手术例数非常有限，更说明权威专家尚不认可该项手术，选择手术前一定要三思。 !|SawT5t
-1[ri8t;nV
?AR6+`0
7J\I%r
=d 9%ce
怎样健康地瘦小腿？ % tpjy,
实际上，并没有一个确切的标准判定小腿的粗细。 (1ebE
&}WSfZ0{
3=z'Ih`
|oX l+&u
同样的小腿周径，可能因为不同的身高，不同的肢体比例，不同体型，而外在观感差异非常大。 vg<_U&N=-r
jd#{66:
Bi]%bl>%
网络上流传着大量瘦腿教程、瘦腿锻炼等等，而其实并不存在绝对局部瘦身的锻炼方式。 HG3jmI+u>
&" =inkh
FYzl- 7!Y
要想一双美腿，还是要积极锻炼，动起来，减去多余的脂肪，小腿才会更瘦一些。例如跑步，虽然刚跑完，由于肌肉充血，可能显得腿变粗了，但如果坚持长期跑步锻炼的话，小腿会更瘦一些。 + IMP<
6d ,"GT
7kO
1d{u6b
[attachment=523406] 18 ~j>fN
H&I 0 \upd
最后，希望大家追求“健美”，健康而美丽，而不只是一味以瘦为美。为了瘦，反而带来新的疾病及困扰，十分不可取。 Z# 1Qj9
|
